昨晚意守境界一般，只是小腹部，耻骨部及阴部的穴位得到进一步松化。以前这儿的穴位只有点感，现在有相连的经络感，且是有气的那种润感。早晨起床前也是这些经络与穴位松动，并引起背部夹脊穴区的松动。

上午做饭、看股市。中午偷懒睡觉了。下午边看股市边写博。后有朋友来，神侃了一会。

18:03开始打坐。精神极差，还有困意。先是躯干前侧的气机杂动了一会，然后接早上夹脊穴区发动，引发胸侧大包穴动。大包穴与夹脊穴有络脉相连。大包穴、夹脊穴、膻中穴是会组成一个绕胸的环带的，就象带脉一样，当然我说的带脉是指气海穴到命门穴一圈的那条，不是经络图中的那条表皮带脉，用藏密的脐轮表示最准确。脐轮是下丹田的能量带，而这个环带就是中丹田的能量带，藏密叫心轮。叫是叫心轮，并不是以心为中心点的，而是上面4大穴构成的水平面上，以中丹田为中心点。我曾经有过单单这个环带区发动与天地接通的经历，就是这个带所构成的那个饼状区没有肉体感，而这个饼状区上下的肉体依然是有感觉的，就象人躯体在这儿断了一截的感觉。所以我可以保证这条环带是存在的，这个中医里没有记载，藏密有。并且这条环带在能量充足时是会扩大到整个胸部的，这个以前也体会过。其实胃部一圈也是有这样的环带的，只是没有这条及脐轮那条明显。但这次只是感觉到以络脉相连，这使整个胸背部都有松透感。后稍向下，胃所对的背部一圈也有相近感觉，但较微弱。后，右侧躯干部的胃经全部贯通，使整个右侧躯干前侧都处于光感中。后，任脉与督脉（或是肾经与膀胱经）的穴位渐渐地都在水平线上点对点地绕过右侧以络脉相连，就象胸胁连接胸骨与胸椎那样的接法。这个境界过后，意念下移下腹。这时我已困极，精神极萎靡，后还有厌烦感产生，有下坐的冲动。一会后，气机冲到心脏及胸膈区，使这儿得到很大的松化。原来，厌烦感是由于气机冲击心脏引起的，但困意虽然解了一些，还是很浓。我就完全放松，只保留觉醒状态，任由气机运行，也任由思维流动。此后，气机一刻不停地在各经脉中运行，就象没有重感的温水在流动。有时是左右对称，有时是左右各走各的，有时又只有一支。过通得好的经络段时，就只有那种流动感。通得不好的地方，则或胀或痒，但都很轻微。气机的流速还比较快，基本不作任何停留，偶因为通得不好，也只是极短的停歇。就这样在全身流注，流注的路线因为我意识很模糊而无法记下来，但可以肯定，不是按正规的经络记载的方向的，有许多意外的连接通道。如果把全身经络当成一个闭合的网，而不是一条条的经脉，那就可以接受这种无规则的动行方式。如果死按教条，那就无法理解。这个境界，用武侠小说里的来讲，就是经脉移位了，就是你点我这个穴位，我的气机可以从旁边的络脉或其他的侧支绕过去，这样，你点的穴位就阻断不了我的气机，就失效了。不过，这种运行说是无规则，但实际上肯定是有某种规则的，因为它一刻也不停，运行是连贯的，只是这种规则是我所不知道的。在运行的同时，有些地方就松开了，尤其是胃、肺这两个脏腑得到松化的次数要多。但我的精神还是不行，等脏腑处于松快状态的间歇时，就收功下坐了。为19:24分。总的说来，今天似乎只是巩固昨天经络大连接后的成果。

作记录，洗头，吃剩饭。后看《包青天》，放松一下，不然没法坚持了。金超群他们演的那个《包青天》剧集很多，一直没看完。偶而看一段，看他们几个惩恶扬善，颇有气势，很过瘾哪。0:58睡觉。

2009/10/17 19:34