昨晚睡前，还是气机在各经脉流注。但时间不长，就睡过去了。早上做梦，说几个同学在念大学，周末都在寢室里，看书看着看着就没人了。有一男一女进了一个偏一点的寢室，可能干那事。我想去看看，他们是不是真的在干那事，但又很犹豫。就到这醒了，发现阳举了。继续睡，一会醒一会睡，醒时总发现还阳举着。可能10点后，才真正睡过去一会，醒来没阳举了。

12:53起床，吃了饭后 ，本是想躺床上手捂着腹部、胃部帮助消化的，但守着守着又睡过去了。还是一会醒一会睡。后来，气机开始运行，沿着前天的路线把躯干部的经络都走了一遍，只是走得慢。基本走一遍后，起床，写博，然后走正步。精神好多了，身体也有劲了。

20:37分开始打坐。经络基本不动了，就没经络的感觉，特清静地坐着。那种本有许多经络感觉的四肢，突然没了那种感觉，就体会到一种前所未有的清静。也不守下丹田，而是放松地守胸腹及前面的那个空间。似乎由躯干、双手及双脚的气场，在这个部位组成了一个能量空间。就象我们眼睛自然下垂能看到的那么个范围，只是包括躯体内部。半小时腿胀的惯例似乎也没有什么清晰的分界。胀还是胀了，但是是一种舒服的胀。也不是一会就全过去，而是等上部经脉的气下来，有前有后慢慢舒开。小肠、胃、肺虽然还是有些异样感，但真正气动的时间很少，动也似乎是偷偷地动。所以，全身的经络消息常处于一种石沉大海的平静中。在这种平静中，入静慢慢慢慢加深。意念与以前不同了。上次初断一层见思烦恼后，意识主要由思维型杂念、觉照躯体的意识及觉察以上两种意识的觉识这三种分意识组成。现在多出了一种，就是最后那个觉识起了一种自己觉察自己的意识，并且随着时间的推移（不长），这种觉性自觉的状态成了意念中的主体，而思维杂念（主要是写博作记录的意念）成为一种浮念，渐渐淡薄，渐渐边缘化，觉察意识虽然还是觉察它，但它自我运行。观照身体的那个意识也一样边缘化，被觉察但自动运行。如偶而有经络动或脏腑动，则觉照向动处，没有动静则自然收回到觉察意识的附近。保持这境界一段时间后，突然，舌头开始气动，舌尖与上齿根龈交穴相抵处气机接通。在那一刹那，我身上突然有东西从中间向两侧被推射出去，似乎是一种较为阴暗的东西，也有些重量的东西。就象山从中央裂向两边，又象壳从中间开裂，残壳被弹射向两侧一样。同时全身的所有经络全部发出一种凉麻感，有如过电一样，从头部、颈部一波一波向下冲击，冲击的同时中心下移，最后移到腿上。稍停一下，又有一些零星的脉冲。这种冲击波使人有一种剥落、出离、解脱的感觉。也使我有很想痛哭的情绪，是一种获解脱的哭。在冲击波刚发生的那一刹那的同时，我觉得我象一尊菩萨，或者是一尊菩萨与我重合而坐，但身光之内看不到它形象，只是两侧的手能看到，是那种雕像一样的黄金手，也有许多手，这种造形藏密里很多。但我似乎一点也没觉得那个是我自己，或许这只是一种无意间的相应。从接通的那一刹那起，口中就津液不断。这种津液主要是舌尖流出的，而不象我们平常的唾液许多是喉部大椎穴与舌根流出的。舌头上的经脉前段时间曾单独运行过。舌上主要有3条，中间一条，距中间一吋余左右各一条，在舌的纵线上，后部在舌根处相合，下通食道，前部没到舌尖，就停住了，有小络连向舌尖。两侧有两条，有味蕾的地方要旺，这两条向后绕喉通向大椎穴，但不向前通舌尖，而是在与上方那三条的前侧相连，并与舌下方根部的一个大穴相连。舌尖那个尖侧有独立的络脉，有两小络沿下方到下方舌根接入大穴，相距很窄。冲击波前后总共持续有一、二分钟。后我有意识地收起哭意。这时，脑中央已经有一个东西了，那东西前有一团黑幕一样的东西遮着，但我清楚那是一个光明的球体。那光也从黑气团四周射出来，就象被一块乌云遮住的太阳，但阳光还是从乌云四周射出来一样。守着这个境界一会后，当时因为什么，曾把意念移开过，忘了。哦，是因为气机从舌，到喉，再到肺。上胸的任脉，象璇玑穴、膻中穴等一个个渐得松化。也引起肺的气机发动，但两乳头的乳中穴很顽固，一直不好松，有些僵鼓在那。肺部得气，也使手上的肺经、大肠经有所发动，但时间不长，也不剧烈。后慢慢肺、胃、下腹终于有所松化，气机又恢复平静，身体又是那种经络消息如石沉大海般的平静。在这个同时，中脉似乎有所发亮，但很弱，有断节。后，脑中央的那个黑幕后的东西突然发出强光，象烈焰一样，把那黑团冲散。这时这个光球就全露了，象个太阳。它有灵性，但很沉静，沉静到你觉得那个灵性不是你，但仔细一动念体会，就知道那个才是你。你不觉它，它似乎就没有活动，你只知道它有一种觉性。它的光芒也是一样有觉性，跟球体本身一样，是一种定的觉，是一种无欲无求，无知无觉的一种觉。前面的那几种意识在它面前都成为一种杂念。前面那个觉性自觉的觉性就是它引起的。与以前初断见思烦恼时感觉到的那个不动的东西应该也是一种东西。观守着这个光球一段时间后，光球突然放大光明，照我全身。是真照，我收起天目不看它，而是放松回观身体，就可以看到那个光芒就象太阳光一样照射在身体内外。放松观照那光芒一会后，那个光球似乎向前额方向移动了一些，再向上看它时，已看不到了，但知道它在那个稍靠向前额的位置。一会，从脑中偏左一点，又出一个光球，但发银冷的光，其实并不冷，只是光色看是冷的，光感并不冷。这应该是月亮了。这个光球也向前额方向移动，移到向太阳所在的位置，但那位置无法看到，它们的相合过程看不见，只知道是相合了。但在94年秋季吧，我曾看见过这个相合的全过程。当时我刚跑完学校运动会的万米长跑比赛，在刚要进寢室门时，过道里来了一个女同学，递给我一杯开水。就在我伸手要接住的那刹那，左额前上方，距额很近，是我头外的空中，忽然显出一个大太阳，那个光芒，不是光芒万丈可以形容的。到什么程度？我眼睛可以往下看，腿啊、衣裤啊、地啊，都跟平时一样。但稍向前看，那儿只有一片光芒，什么也看不到。而那个茶杯就在我看不到的那个区域，我的手也是从手腕处就看不到了，所以我根本没法接杯子。我住在一楼，楼道很暗，绝没有什么高亮的物品。那个太阳出现一会后，右额上方又出现一个月亮，光也很强。后两个光球向中央靠拢，最后重合，消失。这时我又可以正常观物，当然可以接过水杯了。这个过程我的肉眼一直是睁着的。我不知道那个时间有多长，感觉上有几分钟。接过水杯时，那个女同学有些异样，我什么也没说。那次日月交媾也确实发生在我气打脊椎（那是从骨头走，很痛的，主要是尾椎到肾区这些脊椎），肾如汤煎，小周天通后不久。那么，这次我为什么看不到呢？可能的原因最后会说到。这个时候，重合后的光球有要运动的倾向，但有两个方向，一是向前额出天目，一是向百会穴，出顶门。可能是因为我对于以前的那次日月交媾的记忆的影响，这个光球向前额移动，我也有点想看看它悬在天目前的样子。移动的过程依然看不见，只是脑中央通向天目的那条通道发胀发热，前额也发热。但这时命门区突然有不适感，能量一时不继，那通道迅速暗了下来，光球也回到脑中央。这时命门区又恢复正常，能量又充足。光球在脑中央是能看到的，比刚才正常时似乎要亮了。光球不由自主地向上，那就是要出神了，我对于境界连升数级有所疑惑，尤其是现在就出神，更是有所犹豫，想把它固定在脑中央。但不由我控制，光球一下就出了顶门，出顶门后光球不见了，化出云一样的东西，有个很小的小人在云之上。但这个小人却是我作天神时的打扮。也不知是什么时候，多了一个老道。弥勒的肚子、脸、耳，但却是道士的打扮，梳髻，右手拿一把巴蕉扇，扇子不小，跟电视里牛魔王夫人的那把一模一样，左手握着小人的手，但这时，小人长大了许多，似乎还在说话。我当时没关注他是谁，事后我才明白他可能是老子，原来这才是他真身的真实的相貌。他这个身也很小，似乎在头顶那个小区域，东西都是会变小的。我之所以当时没关注他是谁，是因为我对这么快就头顶出神还是非常疑惑，一直想收回来，但根本收不回来。老道只待了一会儿，就走了，也不知是怎么走的。小人也越长越大。这时，百会穴一圈的穴位，就是前几天松开过的那一圈，全部发动，以百会穴为中心，稍斜向外侧向上发光。那时我还一直在用意念想收回来，但那一圈穴位突然发出强光上射，有15厘米高，把小人围在里面，也高过小人了。然后有旋转感，并随即化作一朵莲花。现在小人不坐云了，坐在莲花上。在莲花里长得更快。并且开始舞棒法，动作完全无法控制。一会后，小人产生一股强大的力量要向上冲，我加强意念拉住。但拉不住，虽然在我的强拉下，它依然一阶一阶向上冲。如果真是元神出窍，这么鲁莽就远离头顶，那岂不是找死？然而确实拉不住，我也就干脆放弃，死球拉倒。一无阻力，这下冲得更猛了，似乎我的肉体都被扯上空中，只是停顿的时候，我才会发觉自己还坐着，再冲时，又会觉得自己被拉腾空。冲了几轮后，发觉神身站在云层之上了，我的观察点也与他一样高，而不是从肉身那位置发出的，也不知是什么地方，反正已经很高了。小人也变大了，与我平时的神身一样大小。我可以限制它很小的活动范围，或许也根本不是我限制的，是它本来就只能在小范围活动。总之，它就在那个云层之上打棒法，动作完全不是我所控制，我好象就看着另一个人在舞棒。这时，意识可以沿着那个通道上下看。下到头顶再往上看时，那条通道不知有多高，反正看不到顶，那个神身就是通过这个通道与我肉身相连的。过了好一会儿，我起意念收回神身，关闭顶门。这次管用，那个通道能量全部收入顶门，顶门也得到关闭，但那个神身趴在头顶，就是无法指挥它进来。这时，神身在感觉上跟正常人一样大，但其实却只是在头顶那个范围活动，这是一种很奇特的感觉。神身在头顶并不闲着。先吃了一个桃子，我晕，桃子是怎么来的呢？我也不知道。然后依然是练棒法，这都是自动的，根本无法控制。练了会，歇了会，又吃桃子，又练。好一会儿，终于肯进来了。进来就变小了，那个光球也出现了，很亮，已经很纯了。那个神身跟光球差不多大小，我想把那个神身放在甚至暂时定在光球里。一个是它不愿意，另一个是它俩不是一个层次的东西，那个神身可以穿越光球，互不相干。折腾一会后，突然有想法把能量下移。移到中丹田容易，想到下丹田就有点难，下丹田似乎比较暗。就回缩了一下，定在中丹田，这都是一念间的事。刚定于中丹田，心轮就发动，从胸部那个环带向外射光。并且我看到那个能量（不是光球移下来而一上丹田的能量与神身，能量下移后，没关注光球了）停在中丹田后，开始从中丹田中心有规规地以线型的方式向水平四周延伸，2条一组，一共至少有16条，具体不清楚有几条，我不能把意念那么集中数，都只是观照而已。然后这些延伸出云的能量线，随着能量的加强，也有一定旋转的感觉时，立即也化成一朵莲花。与头顶的莲花产生的方式基本相同。莲花产生后，神身在莲花上又变大。又开始耍棒，我似乎明白神身好象也要练功。一会后，能量下移下丹田，好象是与莲花一起移下去，想不起来了，反正到下丹田后，神身也在莲花之上。但下丹田好象能量不足，有点黑暗，所以没有化出莲花这个现象。但神身再次长大，莲花也长大。虽然在肚子里，但感觉上好象莲花有一、二米方圆那么大。依然是耍棒，一会后，神身开始打坐，然后以打坐的姿势扩大至全身，与肉体重合。这时我就完全恢复到正常的后天打坐状态。也恢复了肢体感觉，此前，肉体的感觉除了与境界有关的部分之外，其他的根本是没有的，就是与境界有关的肉体部位，也没有肉体的概念。这中间也没有经络痛过或动过，没有任何经络的感觉。这时，腿部、臀部发痛，下腹、胃还是没通畅。一边觉知经络发动，一边我在想今天的境界，疑惑重重。一会儿经络又暂时通畅，气机感又消失，又入静。神身又开始在下丹田舞棒。后神身开始向上打，有把下丹田到中丹田的通道扩开的意思。但打到横膈膜下方时，胸腔内突然现出一条龙来，跟真龙一样，没有什么特别的地方，是青龙，头在心脏那位置。龙与神身有争斗之意。这时，神身不知为何，突然往下掉，下丹田的莲花也翻转过来，倒着向下掉。出会阴穴，还一直往下掉，我有拦的意思，但还是不由自主地掉下去了，跟上次掉业障身的经历有点相似。掉到很低很远的地方，似乎还相连，又似乎没有。这时，经络又发动，一边关注经络，一边又乱想。是真是假？如果神身就这么掉下去了，那过去的有神身的感觉岂不是都是假的？但莲花是能量象征，怎么也掉下去，那没道理啊？总之，有许多想不通的地方。一会后，经络又通畅了，又有所入静。这时，神身突然从下方窜回来，变得很大，在感觉上比正常的神身还要大一点点。在下丹田到胸膈之间全身左旋。后来，我才想明白，那神身并不是真掉下去，其实是象在头顶的上冲一样，这次也是探到下方的一定的地方去了。可惜了，我本可以跟随它看看下方的世界。旋转一会后，神身冲上胸膈。神身在右侧，青龙在左侧，青龙要高一些，就这样对恃着。我似乎有点明白，这不是金神木母相交，或称龙虎交媾的架式吗？对恃的过程中，敌对的意味渐渐减弱，有点和融的感觉产生，但并不相合。这时神身又返回下方，又出会阴穴，但在距会阴穴不远的地方就悬住了。我意守会阴。一会儿，神身上升，变小后在会阴穴上方，但还要再上一点，应该与耻骨相平的地方，这儿应该是藏密称为生殖轮的区域，开始打坐。这引起小腹、耻骨上及周围的穴位气机发动。这时，胸部的青龙也从上方向这些穴位喷火，帮助松化这些穴位。一会儿后，青龙在胸内急速左旋，后来化成一个长袖古舞装象天女一样的女孩。不是婴儿样的，而是有16岁上下年龄的姑娘。这时，左胸侧上方似乎又来一个老道，要把女孩拉走。我只关注女孩，不知道老道是什么打扮，只是依稀知道是个瘦高个的，带有拂尘。我不让他拉走，我觉得那女孩不能出胸腔，但不知为什么。来回拉扯了七八次，我用强意念拉回来。老道走了，女孩便站上中丹田的莲花。我因为有婴儿姹女的概念，想：神身是不是应该与这女孩相合？但用意念指挥神身，根本指挥不动，它无动于衷地在那儿打坐。后女孩突然发能量，在莲花上化为一个宝珠。这颗珠很活泼，有点乱动，我怕它窜出胸腔，准备让它上上丹田。珠子向上，总是先急速绕胸腔左旋几圈，再冲上上丹田，然后回来。如此反复几次后，到上丹田。又从上丹田到下丹田来回震荡几次，最后与上丹田的光球相合，光球似乎有所增大。其后很长时间，境界都保持这样。光球在上丹田亮着，神身在生殖轮打坐，我又开始练经络，三者互不相干。在练经络的过程中，我观察中丹田，这时，胸腔是空的，但没有太多能量，有些暗。中间有一根较粗，外壁甚至有些象前面说的那个黑幕一样黑的东西，这个就是中脉。这个现象引发了我许多过去练功的记忆，尤其在下坐后，后面一并讲。练了较长一段时间后，又通了一轮小腹、胃、肺。后我有收功的想法。后上丹田的光球关闭，关闭后，上丹田也象中丹田一样，空腔中央有一根管子，但比中丹田的管子粗，上部成喇叭口，口部就是百会穴周围那一圈穴位。那个神身一直在打坐，我曾好几次用意念想指挥它起来，但没用。在用意念的那一瞬间，它似乎是站起来了，但意念一完，它还是坐在那，好象根本没动过。再坐了一会，我准备下坐。虽然小腹、胃、肺，还是没有完全干净，但我不想去为通经络而熬时间，现在经络总体通了，这些残余邪气应该会很快自然而然的排净。在下坐前，神身打坐处也开始关闭，象光球的关闭一样，都是闭入中脉之中的。收功，下坐，刚好0:00分。

今天的境界，从出神后我一直很疑惑，有点不敢相信。但看见中丹田中脉状态后，我想起了以前练功的一些经历，我有点相信这是真的了。之所以从那时想起，是因为我以前一直把那些练功状态当作自己臆想出来的，但我再次看到同样的情景，我认为或许所谓的臆想并不一定是臆想，否则为什么相隔十多年后，在无意识下（至少显意识看是这样的），境界为什么会相同呢？在96年春节，我闭关。我就常常想出这样的一个境界。自己是一个穿红兜的小孩童，在下丹田，站在莲花上，使劲地把下丹田扩大又扩大，然后使莲花上升，升一点扩一点，这是很费劲的。最后升到胸膈部，那儿很窄，更难打。终于拓宽一些后，从那个洞升到中丹田。开始拓中丹田，使整个胸腔都扩开。这样胸腔与腹腔连成一片，就象一个葫芦。葫芦腰就是胸膈处。然后，再向上打，喉部也很窄，更费劲。打通后进入脑腔，把上丹田也拓开了。再然后用力把头顶打开一条缝，看见光从缝里射出去，但没有更多能力使头顶大开，这个臆想境界也至此为止。从那以后，我的身体从脑到腹全是空腔，四肢本来就练得好，也都是空的。所以常常觉得自己象一个透明的人儿在宇宙间。也正因为此，我那时练动功时，两手之间有一条与手掌一样大小的光柱，无论手是怎么个朝向，都是连接着的，且可以自动运行。这个打通中间通道的过程与今天的何其相似，区别仅在于一个从下往上打，一个从上往下打。为什么会这样呢？我想那是因为以前与现在性功与命功的境界上不同所引起的。以前我的命功极好，好到什么程度？94年冬，在沈阳只穿薄衬衫、裤衩、一套单层的夏军装，脚上是解放鞋，不穿袜子。当时有同学有相机，下雪就去公园拍照。一蹲下来，小腿就全露出来了，一个中年妇女看到都惊呆了。并且在零下27度时，我还在水房里洗冷水澡。前面已经说过，94年我已经日月交媾了，后来带脉又贯通，下丹田也旋转大开了。而那时我性功就落后得多了。这些年来，我的命功掉得非常厉害，到现在，肺胃小腹还没有完全干净，肾能量更不足，带脉也未通，更不用说下丹田打开了。但是性功，这些年却因为我一直不动而增厚的，这个我是很清晰地感觉到的。也就是说，我自己的性功境界跑在了命功境界的前面，所以就出现了性功带命功的现象。所以，此次打坐中出现了觉性自觉的境界，神出在先，以先天能量从上丹田向下丹田贯通。从上丹田到中丹田到下丹田，依然暗度增加，就可以知道命功远差于性功。另外，我的神身是97年才与肉身相合的，96年初并无神身，所以那时便如丹书所记出的神是个婴儿。但这次的出的神就是我的神身打扮，如果我没有神身，必然还是应该出婴儿。

另外，上面所打的中间通道到底是什么？虽然，我不敢百分百确定，但据我经验看，打得就是中脉。中脉与一般经脉不同，似乎不在一个层次上。从肉体层次看，中脉似乎确实是人体正中贯通百会穴与会阴穴的一条比较粗的管子。但是，这根管子里其实是另有天地的，这个天地代表的境界与肉体所代表的境界有层次区别的。它里面的境界就是前面说得连通所有体腔成为空腔的那个境界。没进入中脉层次时，中脉是一根经脉，进入中脉层次后，中脉是可以扩大与身体相合的一个空腔境界。这是我初步的结论。刚才上丹田的光球及在生殖轮打坐的神身关闭后都是在中脉里面的。关闭后，从外部看，中脉就是暗的。如果里面的腔全部打开后，中脉就是透明的。但是，中脉里面还有许多层。过去，在那次扩腔后，我曾多次想象自己飞出去看中脉，中脉象个管子贯通肉体，并从两端延伸出去很长很长。如果放开眼界，中脉就象一个独立于宇宙中的一根管子，与肉体不相涉。我曾想方设法地用各种能量去练这条管子。同时发现，这个管子里还有许多层次，各层能量不同，代表不同的境界。也正因为这种层次关系，所以前面当光球在通向额部时，我就看不到，因为光球是高于肉体层次的，它通往额部是在高于肉体层次的通道里，从外侧是看不到的。不过，以上观点还有待我将来更多的体验来验证。

现在我的性功已经达到甚至超过了我以前的最高境界，后面我也是瞎子过河摸着走了。只是命功上还有较大一段还是老路。得申明一下的是：先不论真假，我的境界之所以这么快，是因为这都是我以前经历过的，可以说我是在恢复。我从小身体就好得很，初中时就练练气沉丹田的法子，高二第一次体验肺经的运行，并体验额头爆炸打天目，一直炸到大学，那时年轻还练得这么慢，可想而知，我现在的速度绝不是正常速度。

今天的境界是有点玄，但是不管它是幻觉也好，魔境也好，我都如实地记录下去。真正是什么，将来总会明了。

2009/10/18 14:20