生活状况：我这边主要的问题还是肠胃、小腹经常觉得淤堵，身上也常有淤积不通的感觉，偶有口燥口干之感。如果工作上压力大事情多时，容易操心过度，睡眠不太好，醒了易杂念多，劳神。偶有腰部酸疼不适之感。大学时曾经得过慢性结肠炎、前列腺炎。大学毕业时通过看书、吃药，见效很大，几乎好了，身心大为改善。但在上海工作时压力过大而复发。平时大便容易不成形，小腿有些怕冷。2006年在津得了慢性鼻炎、初中一场感冒导致了慢性咽炎至今。平时工作主要是坐办公室，严重缺乏运动，现在体型肥胖1.78米，重180斤。若工作顺利，内心喜悦时，睡眠、饮食、身体都觉得有明显改善。若事态相反，则身心感受明显较差。估计与神经系统过于敏感有较大关系。
乾造：己未 辛未 辛丑 己丑
大运：1988庚午 1998己巳 2008戊辰 2018丁卯 2028丙寅 2038乙丑 2048 甲子 2058癸亥 2068壬戌
此命造是前些日子发表的《二个简批命例》中的第二个命造，所以直接复制以前的断语：“6土两金，命格特殊，属稼穑格，最喜金旺，土为喜，火不忌（目前行业属带火之土），忌水木旺。遇水木易出暴祸。命中只有土金，火木水皆弱而伏藏，所以身体五行偏枯严重，容易体内气机呆滞，上下不通，肠胃瘀结，饮食不佳。”“唯饮食相反，当补肾与肝，略补心。”但上面这个断语的喜忌是针对社会活动而言，对于身体健康的喜忌则相反，喜大补水木以疏土泄金，火则不宜多，且2018年后20年运都带火，只需略带即可，大忌再助土，忌助金。也即是宜大补肝肾、以补阳方式补火，大忌再补脾胃，忌补肺。土太旺，则脾胃雍堵、气机呆滞，属脾胃实证。木太弱，则肝胆弱、筋弱，神经弱，消化力弱，易失眠，心情易沉郁，易患神经衰弱症、易患抑郁症。土太旺木太弱，则易胖。火弱则易畏寒，心气不足，易心累，易失眠，且由于肠胃堵塞，上下不通，则心包易瘀火，易烦燥。水弱则体内易干，肾易虚，则腰部命门气弱，则整个小腹无阳气运化，则易肠部瘀滞，则小腹拥塞堵胀，然后造成肾气更虚，形成恶性循环。虽然水不旺，但火弱，先天阳气不足，不能湿濡全身，则易受外寒湿影响，体表易瘀寒湿，而成下寒湿，而上则内火外湿夹杂状态。
生活状况解析： “我这边主要的问题还是肠胃、小腹经常觉得淤堵，身上也常有淤积不通的感觉”，土旺无木水疏通，则肠胃堵塞，全身气机呆滞，上下不通。“偶有口燥口干之感”，命中土多水弱，体内阴液太少的缘故，又脾胃在中焦拥堵，肾水不能上滋上焦与心火。“如果工作上压力大事情多时，容易操心过度，睡眠不太好，醒了易杂念多，劳神”，火弱则心弱，木弱则肝弱，火无木生，则心不得肝滋养，木源水弱，则肝不得肾滋养，这是心力不足与神经疲弱的综合效果。“偶有腰部酸疼不适之感”，这是肾弱的原因，后腰命门处气机不足，肾弱导致小腹堵塞，小腹堵塞导致肾更弱，互相影响。“大学时曾经得过慢性结肠炎、前列腺炎。大学毕业时通过看书、吃药，见效很大，几乎好了，身心大为改善。但在上海工作时压力过大而复发。”，结肠炎是由于肠胃堵塞严重，毒素沉积在肠形成火毒，加上肾功能弱，肾阳不足，则围绕小腹一圈的带脉气弱，则下丹田气机不足，无法自动化开的瘀毒，小腹部气机不足又无力开堵排出，且肾阴不足，则体内阴液不足，不足以消除毒热，故腐蚀肠道形成结肠炎。虽然金不弱，但一方面土多金埋，土太多本身容易导致金能力反而不足，所以大肠的能力受限制，并且土多制水，严重制约了肺与大肠这两个金系统滋生水气的能力，肺滋生水气则一补肾脏，二润胸腔，三养膀胱经，大肠上部横肠生水气则上润胃火，下润小肠火，而直肠部位则上产水气入肾，中产水气入膀胱，肛门产水气向前分三支分别入任脉与两肾经，后面分三支分别入督脉与两膀胱经，而向前入肾经的两条分支中，在男性则又有分叉入睪丸，睪丸气机不足，则产精能力差，则精化气能力差，则肾经气机弱，肾经过整个生殖器，当然也主宰前列脉机能，另阳具内有一个内腔通道，不是尿道也不是输精管，而是整个结构的内腔是与下丹田中心接连的，所以男人性欲爆发时，有时会清晰地感觉到一股气猛然地从小腹中心涌向阳具，而在这个结构中，前列腺区也由此影响，且前列腺区与脉轮中的生殖轮关系密切，所以在肾虚弱与下丹田气弱的情况下，这个区域就容易因为气机不足而慢慢堵塞，另个，肝胆经也有分支到小腹前然后绕过阳具，肝胆不足，这个分支的经脉气也会不足而造成整个生殖器系统功能衰弱，慢慢气机堵塞后就容易形成前列腺炎，另外，由于肠部长期瘀火毒而无法清除，而火毒就会慢慢向四周扩散，而下丹田到阳具的通道是这个火毒最容易外延的通道，所以火毒外泄到前列腺区，积聚下来后就形成前列腺炎。肠部火毒另一个易泄的通脉则是下丹田到直肠的腔道，这两个通道就是道家最忌“泄气”的两个漏点。“平时大便容易不成形，小腿有些怕冷”，这是肾阳不足，命门火不足，不能下行温养尾椎，尾椎部密集的膀胱经与督脉穴位堵塞后阳气无法温熙大肠及下肢的原因，导致寒湿侵入腹部四围，且容易沿肛门侵入直肠，另结肠炎的症状也容易大小肠吸收水分的能力。“2006年在津得了慢性鼻炎、初中一场感冒导致了慢性咽炎至今”，鼻炎的成因看起来应该跟肺有关，其他是跟肾经关系更大，而准备地说跟大肠关系更大。大肠产水气供养肾经，肾经上通，有分支开口于鼻内腔，这个通道其实是脉轮中的左右脉，脉轮中的中脉，对应于前任脉与后督脉，是两脉的中央，而左右脉则对应于前肾经与后膀胱经内侧两条经脉，在这两经的中央，人体的能量是下方产生而向上满起的，下方大肠出问题，则无水气入肾经，则睪丸产精不足，则精化气不足，则全身气机源头不足，而前列腺堵塞，小腹堵塞，胃大旺堵塞，前面经脉基本已无能力向上输送很多能量，所以到鼻的能量就很少，则鼻易慢慢受寒湿气外侵，且又加上整个身体水气不足，肺易有虚火，虚火上延，与外寒互结，则成鼻炎。火与阳气不是一回事，阳气可以驱寒湿，但火气并不都可以驱寒湿。而咽喉炎初犯时间是你走午运之时，则火过燥而胃火大盛，又无法下排，便沿食道上行，灼伤咽喉。而后期转运后，则应该象鼻子一样，咽难部由于阳气不足，加上灼伤后机能转弱，则慢慢与外寒湿互结，而成顽疾。“平时工作主要是坐办公室，严重缺乏运动，现在体型肥胖1.78米，重180斤”，命中土太多，土为肉，则必胖。“若工作顺利，内心喜悦时，睡眠、饮食、身体都觉得有明显改善。若事态相反，则身心感受明显较差。估计与神经系统过于敏感有较大关系。”，肝胆弱则神经弱，所以受情绪影响严重，情绪开朗时则肝胆经条达，则疏土能量大大加强，所以身体会好很多，且情绪好时，心气也足得多，精气神旺，则整个人机能也会有所加强。
药方设计：1、阴阳皆不足，宜滋阴壮阳同补而偏阳。2、身略偏凉，药方宜稍偏温。3、肝肾严重不足，宜大补。4、脾胃严重过旺，肠胃堵塞，在补肝肾疏土的同时，宜直泄肠胃。5、通化肾阳以解下丹田虚湿，以肝疏肠胃而解气机呆滞，则上下气机理通而其他症状自消。
药方：枳实9克，佛手9克，青皮9克，山楂9克，乌药9克，酸枣仁15克，淫羊藿15克，杜仲15克，补骨脂12克，菟丝子15克，制首乌30克，枸杞子30克，木香9克
服法：
1、前期加槟榔6克，每天一次或隔天一次吃一周或二周，大便达到正常干燥度后，可拿掉。达到身体感觉舒爽的程度后，改为一周二次，后再一周一次长期服用。
2、会喝酒者，在前几周吃药效果上佳而无不良反应后，可以按药方比例买比较大的量泡成药酒，每次舀一斤左右灌到瓶子里，每天吃饭时喝一两口。不能喝酒者可以直接煎药汤喝，或加入其他食物中做成食膳。
3、由于体内应该上有虚火，下有寒湿，药方湿补，可能在肠胃瘀结未能破开之时，会加重上焦的火气而出现少许上火现象，则为正常，待肠胃大通后，上下通气之时，火气应该能自消。如果上火严重，则应停吃一天或几天，以待身体恢复再吃。
4、由于命格偏枯得太厉害，所以吃药频率均可较高。
5、吃药的频率可由自己掌控，以全身上下舒适为度，如果身体重新发堵或上下不通，则可以临时加大频率或剂量。如果有上火症状或大便燥结，则可能湿补太过，可降低频率或剂量。
6，如果正常阶段吃药后常有上火反应，可以加大黄9克。
饮食宜忌：
宜食食物：绿茶、刺瓜、葱、醋、大蒜、熟地黄、虾、鸽、鸽蛋、龟肉、枸杞、海马、海燕、海鳗、制首乌、河豚、金桔、韭菜、桔、兰花、鹿茸、鹿肉、玫瑰花、麻雀、肉桂、羊肉、山楂、蛇肉、酸枣仁、乌骨鸡、乌贼、杨梅、章鱼、猪肉、熟萝卜、猪油、各内生物的肝、胆、肾、膀胱、胞衣。
可食食物：鹌鹑、鹌鹑蛋、鳖肉、白糖、菠萝、槟榔、橙子、淡竹笋、稻芽、冬虫夏草、冬菇、豆腐、豆油、豆豉、阿胶、鹅肉、柑、狗肉、桂花、橄榄、海参、海星、核桃、生首乌、黑豆、黑芝麻、红花、香菜（芫荽）、狐肉、茴香、鸡蛋、海螺、酒、酒酿、李、驴肉、鲈鱼、杧果、马肉、猫肉、毛竹笋、梅花、牡蛎、苜蓿（花草）、猴肉、柠檬、熟藕、普洱茶、青鱼、肉苁蓉、三七、桑椹子、松花、苦丁茶、豌豆、橡实、葵花子、小麦、小茴香、蚬肉、燕窝、雁肉、羊奶、樱桃、油菜、油菜子油、鱼油、芋头、柚、白菜、生萝卜、胡萝卜、各类生物的心脏、小肠。
忌食食物：白扁豆、白豆蔻、柏子仁、百合、板蓝根、半夏、蚌肉、薄荷、鳖卵、菠菜、红糖、冰糖、荸荠、蚕豆、茶油、赤豆、鲳鱼、大麦、枣、带鱼、当归、党参、东北参、高丽参、生地黄、冬瓜、冬瓜子、黄豆芽、红薯、螃蟹、蜂蜜、高梁、蛤蜊、锅粑、鳜鱼（桂鱼）、海带、海蜇、鹤肉、红参、红景天、花椒、胡椒、花生油、槐角、黄豆、黄瓜、黄精、黄连、黄鳝、藿香、鸡肉、芥菜、粳米、菊花、卷心菜（莲花白）、茭白（茭笋）、蕨菜、稷米、豇豆、鲫鱼、咖啡、苦瓜、梅花、梨、鲤鱼、荔枝、板栗、莲子、菱角、灵芝、桂圆、芦笋、芦荟、绿豆、绿豆芽、螺蛳、罗汉果、花生、鸬鹚肉、海青菜、鲢鱼、鲮鱼、乌鳢、麻油、土豆、麦芽、蘑菇、黑木耳、木瓜、茉莉花、猕猴桃、南瓜、南瓜子、泥鳅、牛黄、牛肉、牛奶、糯米、生藕、苹果、葡萄、枇杷、茄子、青蛙、青稞、喜鹊、荞麦、肉豆蔻、砂仁、山药、姜、石斑鱼、柿子、黍米、鼠肉、水芹菜、丝瓜、丝瓜子、松子仁、酥油、青菜、鱼翅、獭肉、桃仁、桃子、天麻、田螺、香瓜、兔肉、乌梅、无花果、莴苣、空心菜、西瓜、西瓜子、西红柿、西洋参、香菇、香蕉、杏子、杏仁、鸭、鸭蛋、秧鸡肉、洋葱、椰子、银耳、榆荚仁、鱼腥草（侧耳根）、玉米、玉米油、薏米仁、麦芽糖、甘蔗、紫菜、獐肉、鳟鱼、芹菜、酱油、各类动物的胃、脾脏、胰脏。
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2014/02/20 21:32
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命理养生药方的意义：根据八字的五行结构，开出可达到平衡身体五行的药方，常常食用，就可以保证身体健康，从而达到养生及改命的目的。因为人的命运由身上所固有的五行结构与后天运程相互作用而成，所以身体内五行的改善就是非常有效的改命方法。而与人体内五行原本结构相对应药方就可以达到人为地造出人的旺运对人体的补助效果，并且因为药方对人体内五行的调理的细致灵活性，不会象运程一样过或不及时都无法改变，这种方法对命运的改善是全方位的，无论健康、财、官、婚姻、人际等等均同时得到调节。尤其是从小就常常补益，更可以对后半生的命运起到大调节作用
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附：《寿命与疾病的因果》摘自《佛为首迦长者说业报差别经》
佛告首迦：“有十种业能令众生得短命报：一者，自行杀生；二者，劝他令杀；三者，赞叹杀法；四者，见杀随喜；五者，于恶憎所，欲令丧灭；六者，见怨灭已，心生欢喜；七者，坏他胎藏；八者，教人毁坏；九者，建立天寺，屠杀众生；十者，教人战斗，互相残害。以是十业得短命报。
“复有十业能令众生得长命报：一者，自不杀生；二者，劝他不杀；三者，赞叹不杀；四者，见他不杀，心生欢喜；五者，见被杀者，方便救免；六者，见死怖者，安慰其心；七者，见恐怖者，施与无畏；八者，见诸患苦之人，起慈愍心；九者，见诸急难之人，起大悲心；十者，以诸饮食，惠施众生。以是十业得长命报。
“复有十业能令众生得多病报：一者，好喜打拍一切众生；二者，劝他令打；三者，赞叹打法；四者，见打欢喜；五者，恼乱父母，令心忧恼；六者，恼乱贤圣；七者，见怨病苦，心大欢喜；八者，见怨病愈，心生不乐；九者，于怨病所，与非治药；十者，宿食不消，而复更食。以是十业得多病报。
“复有十业能令众生得少病报：一者，不喜打拍一切众生；二者，劝他不打；三者，赞不打法；四者，见不打者，心生欢喜；五者，供养父母及诸病人；六者，见贤圣病，瞻视供养；七者，见怨病愈，心生欢喜；八者，见病苦者，施与良药，亦劝他施；九者，于病苦众生，起慈愍心；十者，于诸饮食，能自节量。以是十业得少病报。
江南无心客译：
佛告诉首迦长者说：“有十种行为会让众生得短命的果报：一、自己亲手杀生（凡杀死有灵的生物都叫杀生，无论是人还是蚂蚁等小动物），二、指使或劝说他人杀生，三、称赞与宣扬杀戮（无论针对人还是动物），四、看到或听到与杀戮（无论是杀人还是杀动物）有关的事情心里高兴，五、对于自己憎恶的人或事物，希望他死亡或毁灭，六、看到或听到自己憎恶的人或事物死亡或灭亡，心里高兴。七、破坏各种生物的胎藏，胎生的为胎，卵生的为卵，（包括人类的堕胎、事后避孕）。八、教导或唆使他人破坏各种生物的胎藏。九、建立以肉食祭祀的寺庙而造成大量众生遭到屠杀。十、教导与唆使人们进行战斗，互相残害。
另有十种行为会让众生得长寿的果报：一、自己不杀生，二，教育与劝说他人不要杀生，三、宣扬与赞叹不应杀生。四、见到或听到他人能不杀生或放弃杀生，心里高兴。五、见到有众生要被杀，竭力救护。六、看见被死亡所惊吓的人，给予安慰。七、看见他人处于恐惧之中，给予信心与力量使其不再恐惧。八、看见处于各种疾苦中的人，生起怜愍之心。九、看见遭受各种意外之灾的人，生起大悲救助之心。十、布施各种饮食给人与各种生物。
另有十种行为会使众生得多病的果报：一、喜欢伤害（主要是肉体，但精神也算）他人与各种生物，二、教导与唆使他人伤害人与各种生物，三、宣扬、提倡互相伤害。四、看见或听见互相伤害的事情，心生欢喜。五、忤逆父母，让父母心里难过。六、触犯大德及倡导道德之人。七、看到或听说与自己有怨仇的人生病受苦，心里非常高兴。八、看到或听说与自己有怨仇的人病愈，心里闷闷不乐。九、遇到与自己有怨仇的人来治病，故意给他开出不对症的药。十、饮食过量无规律。
另有十种行为会使众生得少病的果报：一、不喜欢伤害他人与各种生物，二、教育与劝说他人不要伤害他人与各种生物。三、宣扬与称赞人们和平共处，不要互相伤害。四、看到或听说不互相伤害的事情，心里高兴。五、供养父母及各种生病的人。六、看到或听说大德或倡导道德的人生病了，赶去看望与供养。七、看到或听说与自己有怨仇的人病好了，心里能替他高兴。八、看到与听说他人病苦，能出钱施药，并且劝其他人也能出钱施药。九、对于生病的人与生物，能起慈悲怜愍之心。十、饮食有节。”